КАК ИЗМЕНИТЬ МЫШЛЕНИЕ И ДОСТИЧЬ ЦЕЛЕЙ [ТЕХНИКА ВНУТРИ]

О чем необходимо думать, чтобы быть успешным? О том, чего вы хотите и как хотите, а не о том, чего не желаете. Казалось бы, все это понимают. Но почему многие не получают желаемых изменений? 

Потому что в этом есть важный нюанс. Думать о том, чего и как вы хотите, — не значит прийти на тренинг и глобально представить, к чему вы стремитесь через 5 лет. Это про ежедневные, многоразовые переключения мышления в течение дня. Как говорят, дьявол в мелочах, а мы на самом деле меняемся через мелочи.

Если вы пришли на тренинг и написали свое видение на 5 лет, это тоже работает, но на другом уровне. Тогда как в бизнесе есть операционный, ежедневный уровень. Именно на нем важно делать постоянные переключения своего мышления — и вы увидите, насколько быстро начнет меняться ваша жизнь в тех зонах, на которых вы сосредоточитесь. Это работает в любой сфере.

ПРИМЕРЫ ИЗ ЖИЗНИ EPS

Я приведу два примера из работы нашей компании — European Psychology School.

Пример первый

До начала войны, в 2021 году, у меня было желание сделать медиапроект о работе компании и психологов. Мы начали его реализовывать, но началась война, и разработку нужно было поставить на паузу. 

С одной стороны, новый проект требует определенный бюджет, а с другой — в такое время лучше заниматься тем, что нужно рынку (разрабатывать темы о посттравматическом стрессовом расстройстве, например). 

В первые недели после начала войны я отложила медиапроект «до лучших времен», и вся наша компания начала заниматься «нужными» вещами. Все бы хорошо, но я начала замечать, что у меня нет энергии. Понятно, что война, переезды и тяжелые переживания… Но в компании я делала не то, что мне интересно, а то, что правильно и нужно. 

Однако если нет энергии — не будет и денег. В какой-то момент я осознала, что мне необходимо делать то, чего хочется! 

Когда я переключилась на видение того, что на самом деле интересно, начали происходить интересные изменения и появляться ресурсы на интересующие меня проекты. Неожиданно начала собираться команда, пришли люди с опытом работы в медиа. 

Сейчас у нас уже отснято одно реалити-шоу, мы снимаем второе. То есть реализуется именно то видение, которое у меня было до войны. Изначально казалось, что оно вообще не кстати, не вовремя, но именно переключение на то, что я хочу, и дало результат.

Пример второй

 В нашей компании есть несколько отдельных бизнес-юнитов (направлений). Я начала замечать, что мне не нравится, как один из них работает. Я задумалась, что, возможно, не совсем правильно ставлю задачи директору, искала причины… Но в какой-то момент сказала себе: «Стоп!». Потому что поняла, что сконцентрировалась на том, чего не хочу, вместо того, чтобы делать наоборот. 

Я спросила себя: «Какой в идеале я хочу видеть работу этого бизнес-юнита?». Когда внутри меня произошло это переключение, мне написали сотрудники из других отделов, предложили свои идеи. Я поговорила с руководителем этого бизнес-юнита. Оказалось, что она хочет другим заниматься. Буквально через одну-две недели этот бизнес-юнит пересобрался. Сейчас, когда я смотрю на их результаты, чувствую вау-эффект: это круче, чем я могла себе представить!

Когда человек переключает свое мышление на то, что и как он хочет, происходит разворот внутри сознания — он начинает видеть другую информацию, другие возможности, начинает принимать другие решения и получает совершенно другие результаты.

ВЫВОДЫ

За день у вас может быть 50 подобных переключений, начиная с того, что вас раздражает. Например, ребенок не моет чашку после себя… А как бы вы хотели? Муж не так с вами разговаривает… А как бы вы хотели? И вы переключаетесь. 

Когда человек думает о том, чего он хочет, у него изменяется состояние. Из этого состояния он уже видит новые пути решения задачи. Не всегда какая-то ситуация разруливается чудесным образом. Иногда бывает и так. А иногда приходит идея, как решить эту ситуацию: например, как правильно сказать мужу, чего вы хотите.

Из нового состояния вы найдете другие слова, увидите другие возможности и получите другие результаты. Используйте эту технику как ежедневный, многоразовый инструмент — и получите хороший сдвиг во многих ситуациях.

Кристина Кудрявцева